Schon als Kind war ich kaum zu bremsen – Bewegung war meine Leidenschaft. Meine ersten Schritte machte ich mit knapp einem Jahr in den USA, wo wir ein Jahr lang in Dallas, Texas lebten. Zurück in der Schweiz entdeckte ich schnell meine Liebe zum Wasser – und die begleitet mich bis heute: Schwimmen gehört für mich einfach zum Leben dazu.

Dass mein Weg in ein Studium mit Schwerpunkt Bewegung oder Sprache führen würde, war mir früh klar. Die Studienzeit in Basel war ein echtes Highlight – ein vielseitiges Bewegungsangebot, inspirierende Dozierende und ein intensives Lernfeld für fachliche wie persönliche Entwicklung machten diese Jahre unvergesslich.

Die Ausbildung zur Primarlehrerin war eine natürliche Ergänzung. Besonders die Arbeit mit Kindern im sportlichen Kontext begeisterte mich – ich wollte mehr davon! In der Regelschule merkte ich jedoch bald, wie sehr Bewegung im Alltag zu kurz kommt. Ich geriet ins Stocken – beruflich wie privat. Doch Stillstand war nie mein Ding. Also drehte ich den Spiess um: Schulwechsel, Weiterbildungen, neue Impulse – Schritt für Schritt fand ich zurück zu einem aktiven, erfüllten Leben.

Diese Zeit hat mir eindrücklich gezeigt, wie wesentlich Bewegung für mein Wohlbefinden ist.

Heute verbinde ich mein fundiertes Wissen rund um Gesundheit mit den Bereichen Ernährung, Regeneration und mentaler Stärke – und entwickle mich laufend weiter. Nicht nur für mich. Sondern für uns alle.